САЛЬТО

САЛЬТО - Акробатическое и гимнастическое упражнение, вращательное движение тела прыжком с полным переворачиванием через голову без промежуточной опоры на руки. Имеет много разновидностей: вперед, назад, в сторону, в группировке, согнувшись, сгибаясь-разгибаясь, прогнувшись, с поворотами, кратными 180 градусов. - сальто Белле . Упражнение на брусьях. Из стойки на руках отодвиг в вис и махом вперед двойное сальто над жердями в упор па руках. Названо именем немецкого гимнаста Майка Белле. - сальто Винклера . Упражнение на перекладине. Из стойки на руках хватом снизу переворот вперед и махом назад сальто вперед прогнувшись в вис. Названо именем немецкого гимнаста Даниэла Винклера. - сальто вперед . Упражнение на брусьях. Сальто вперед над жердями согнувшись в упор на руках согнувшись. - сальто вперед в упор . Упражнение на брусьях. Махом назад сальто вперед над жердями согнувшись в мах вперед в упоре. - сальто вперед под брусьями . см. ОБОРОТ вперед под жердями . - сальто вперед с оборота . Упражнение на перекладине и женских брусьях. Из упора ноги врозь вне хватом снизу оборот вперед с перемахом назад в отмах назад, не заканчивая оборота, и сальто вперед в вис. - сальто в сторону . Сальто в сторону толчком одной и махом другой ногой, Выполняется в группировке, согнувшись, прогнувшись. - сальто Гингера . Упражнение на перекладине. Большим махом вперед сальто назад прогнувшись с поворотом кругом перед перекладиной в вис. Названо именем немецкого гимнаста Эберхарда Гингера. - двойное сальто . Два сальто подряд. Выполняется вперед, назад, в сторону, в группировке, согнувшись, прогнувшись, а также с поворотами. - двойное сальто в сторону . Два сальто подряд в сторону толчком одной и махом другой ногой. Выполняется в группировке и согнувшись. - двойное сальто над жердями . Упражнение на брусьях. Два сальто подряд над жердями вперед или назад в группировке в упор на руках. - сальто Делчева . Упражнение на перекладине. Большим махом вперед сальто назад согнувшись ноги врозь с поворотом кругом перед перекладиной в вис. Названо именем болгарского гимнаста Стояна Делчева. - сальто Дефа-Погорелова . Упражнение на перекладине. Большим махом вперед сальто назад прогнувшись с поворотом на 540 градусов перед перекладиной в вис. Названо именами французского гимнаста Жаккуса Дефа и советского гимнаста Александра Погорелова. - затяжное сальто . Сальто назад или вперед с высоким обозначенным полетом прогнувшись и группировкой перед приземлением. - сальто Йегера . Упражнение на перекладине. Из стойки на руках переворот вперед и на махе назад сальто вперед согнувшись или ноги врозь в вис. Названо именем немецкого гимнаста Берндта Йегера. - сальто Ковача . см. САЛЬТО назад через перекладину в вис . Упражнение названо именем венгерского гимнаста Петера Ковача. - колпинское сальто . см. поворотом кругом САЛЬТО прогнувшись на одну . Упражнение впервые было исполнено в г. Колпино (под Ленинградом). - сальто Корбут . Упражнение на бревне. Сальто назад в группировке. Названо именем советской гимнастки Ольги Корбут. - сальто Королева . Упражнение на брусьях. Из стойки на руках отодвиг в вис и большим махом вперед сальто назад над жердями с перемахом ноги врозь в мах вперед в упоре. Названо именем советского гимнаста Юрия Королева. - сальто Ли Юджина . Акробатический прыжок. Полтора сальто в сторому согнувшись ноги врозь с поворотом и кувырок вперед. Упражнение названо именем китайского гимнаста Ли Юджина. - сальто Лоу Юна . Акробатический прыжок. Двойное сальто боком ноги врозь в группировке или согнувшись с поворотом на 270 градусов. Упражнение названо именем китайского гимнаста Лоу Юна. - сальто Люкина . Акробатический прыжок. Тройное сальто. Упражнение названо именем советского гимнаста Валерия Люкина. - сальто Марченко-1 . см. ОБОРОТ вперед под жердями . Упражнение названо именем советского гимнаста Владимира Марченко. - сальто Марченко-2 . Акробатический прыжок. Двойное сальто назад с поворотом на 360 градусов. - маховое сальто . Сальто вперед или назад прогнувшись толчком одной и махом другой ногой с приземлением на маховую ногу. - махом вперед сальто вперед в вис . Упражнение на перекладине. Большим махом вперед, резким движением ногами назад (контртемпом) сальто вперед в группировке, согнувшись или ноги врозь в вис хватом снизу. - сальто Морисуе . Упражнение набрусьях. Из стойки на руках большим, махом вперед двойное сальто назад над жердями в группировке в упор на руках. Названо именем японского гимнаста Синдзи Морисуе. - сальто над жердями . Упражнение на брусьях. Махом вперед сальто назад прогнувшись из стоики на руках или маха назад в мах назад в упоре. - сальто над жердями в стойку на руках . Упражнение на брусьях. Сальто назад над жердями прогнувшись в стойку на руках. - сальто над жердями в упор на руках . Упражнение на брусьях. Сальто назад над жердями прогнувшись в упор на руках. - сальто над жердями с поворотом кругом (или на 360 градусов) . Упражнение на брусьях. Сальто назад над жердями прогнувшись с поворотом на 180, 360 градусов в упор на руках. - сальто назад через перекладину в вис . Упражнение на перекладине и женских брусьях. Большим махом вперед сальто назад через перекладину в вис. - переворотом вперед два с половиной сальто вперед . Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Во 2-й фазе два с половиной сальто вперед в группировке. - переворотом вперед полтора сальто вперед . Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Переворот вперед, во 2-й фазе полтора сальто вперед в группировке, согнувшись, прогнувшись, а также с поворотом на 180, 360 или 540 градусов. - переворотом вперед с поворотом на 360 градусов полтора сальто вперед . Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Переворот вперед с поворотом на 360 градусов после толчка руками и последующим полтора сальто вперед в группировке или согнувшись. - переворотом вперед через одну с поворотом кругом полтора сальто назад . Опорный прыжок через коня в длину и ширину. В 1-й фазе переворот через одну руку с поворотом кругом (рондат), во 2-й - полтора сальто назад в группировке. - переворотом в сторону полтора сальто в сторону . Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Переворот в сторону ноги врозь и после толчка руками полтора сальто в сторону в положение боком к коню. Может выполняться в группировке и согнувшись. - переворотом в сторону с поворотом спиной к коню полтора сальто вперед . Опорный прыжок через коня в длину и ширину. В 1-й фазе прыжка переворот боком, во 2-й - поворот спиной к коню и полтора сальто вперед в группировке или согнувшись. - поворотом кругом сальто вперед . Акробатический прыжок. Прыжок назад толчком двух ног с поворотом кругом и, не приземляясь, сальто вперед. Так же можно выполнять полтора сальто в кувырок вперед, двойное сальто вперед. - поворотом кругом сальто прогнувшись на одну . Акробатический прыжок. Прыжок назад толчком двух ног с поворотом кругом и, не приземляясь, сальто вперед прогнувшись с широко разведенными вперед - назад ногами с приземлением на одну ногу. - сальто под жердями . Упражнение на брусьях. Из маха назад в упоре спад назад в вис согнувшись (или из виса согнувшись с прыжка) и движением тела вперед подъем назад с перехватом а мах назад в упоре. - сальто под жердями в горизонтальный упор . Упражнение набрусьях. Сальто под жердями, заканчивающееся горизонтальным упором. - сальто под жердями в стойку на руках . Упражнение набрусьях. Сальто под жердями, заканчивающееся стойкой на руках. - сальто под жердями в упор на руках . Упражнение на брусьях. Сальто под жердями махом назад, заканчивающееся в упоре на руках. - сальто под жердями с перемахом ноги врозь . Упражнение на брусьях. Сальто под жердями с перемахом ноги врозь после разгибания в мах вперед в упоре или угол. - сальто под жердями с поворотом кругом . Упражнение на брусьях. Сальто под жердями с поворотом кругом в момент разгибания в мах вперед в упоре на руках или в упоре. - полтора сальто вперед . Акробатический прыжок. Полтора сальто вперед и, опираясь руками о пол, кувырок вперед. - полтора сальто вперед в вис . Упражнение на перекладине. Махом назад полтора сальто вперед через перекладину в вис хватом снизу. - сальто Радохлы . Упражнение на женских брусьях. Из упора на нижней жерди лицом к наружи махом назад сальто вперед согнувшись ноги врозь в вис на верхней жерди. Названо именем немецкой гимнастки Биргит Радохлы. - сальто с поворотом . Сальто вперед или назад прогнувшись с поворотом кругом, на 360 градусов и больше (кратных 180). - сальто Сяо Руизи - Маринича . Упражнение на перекладине. Большим махом вперед, махом назад (контртемпом) сальто вперед согнувшись ноги врозь (перед перекладиной) в вис хватом снизу. Названо именами китайского гимнаста Сяо Руизи и советского гимнаста Валерия Маринича. - темповое сальто . Сальто назад прогнувшись с минимальным полетом и резким сгибанием перед приземлением, что позволяет выполнить следующий акробатический прыжок. - сальто Томаса . Акробатический прыжок. Прыжок назад с поворотом кругом и полтора сальто вперед в группировке или согнувшись и кувырок вперед. Упражнение названо именем американского гимнаста Курта Томаса. Три подряд сальто. Выполняются только назад и в группировке. - сальто Хонмы . Упражнение на брусьях. Из размахивания подъем махом назад с последующим сальто вперед согнувшись в упор. Названо именем японского гимнаста Фумио Хонмы. - сальто Шишовой . Упражнение на бревне. Сальто назад прогнувшись с поворотом на 360 градусов. Названо именем советской гимнастки Альбины Шишовой. - сальто Янц . Упражнение на женских брусьях. Из виса лежа лицом внутрь махом назад сальто вперед согнувшись ног и врозь в вис на верхней жерди. Названо именем немецкой гимнастки Карин Янц.