ПОКАЧИВАНИЯ

ПОКАЧИВАНИЯ - Неоднократное ритмичное прожимание ногами свободного конца трамплина для прыжков в воду или сетки батута без отрыва ног от опоры. Используются при нахождении оптимальной точки установки подвижного валика трамплина для прыжков с места, с разбега и из задней стойки, в качестве упражнения для разминки, а также для опробования снаряда.